Už asi každý počul slovo "smútý" a myslím, že minimálne polovica z vás už nejaké to smoothy už ochutnala a určite sa medzi vami nájde aj niekto kto si tento chutný nápojo-jedlo už aj pripravil.
I´m sure you´ve heared of smoothies before or you tried one or even made one of these food-o-drinks yourself.
I´m sure you´ve heared of smoothies before or you tried one or even made one of these food-o-drinks yourself.
Ja si túto vitamínbombu pripravujem raz týždenne. Mám ju radšej ako tie - vraj 100% - džúsy a iné chemické nápoje. No určite súhlasíte, že najlepšie a najzdravšie je zobrať ovocie či zeleninu a jednoducho ju rozmixovať a vypiť.
I prepare this vitamin-bomb once a week. I like it more then those -apparently 100%- juices or chemical drinks. I´m sure you agree that it is better and healthier to take your own fruits or vegetables and simply mix it up and drink.
Na prípravu potrebujete akékoľvek ovocie a mixér :) Nebojte sa skúšať rôzne chute a kombinácie. Kto vie, možno vymyslíte tú naj kombošku na svete!
For preparation you´ll need any fruits and blender :) Don´t be scared to try different tastes and combinations. Who knows, maybe you´ll come up with the best combo in the world!
Na prípravu potrebujete akékoľvek ovocie a mixér :) Nebojte sa skúšať rôzne chute a kombinácie. Kto vie, možno vymyslíte tú naj kombošku na svete!
For preparation you´ll need any fruits and blender :) Don´t be scared to try different tastes and combinations. Who knows, maybe you´ll come up with the best combo in the world!
Ja som robila dve dávky. Do každej som dala dva banány, dve kiwi a do každého štvrť ananásu.
I have done two portions. To each tumblr I´ve put two bananas, two kiwis and to each a quarter of pineapple.
I have done two portions. To each tumblr I´ve put two bananas, two kiwis and to each a quarter of pineapple.
As last I also added fresh mint from the balcony and blended well.
A potom už len servírovať. či už si smoothie necháte v cestovnej nádobke ale sa rozhodnete pre niečo dekoratívnejšie, nezabudnite byť kreatívný!
And then it is time to serve, either you decide to leave your smoothie in a tumblr or you go for something more decorative, don´t forget to be creative.
And then it is time to serve, either you decide to leave your smoothie in a tumblr or you go for something more decorative, don´t forget to be creative.
My sme rozhodne šli tou našou klasickou kreatívnou cestou. Nielen pri servírovaní ale aj pri tvorení ďalších dávok. Rozhodli sme sa skúsiť aj kombináciu banán a žltý melón alebo banán-kiwi-hruška.... Proste sme sa pohrali s chuťami.
We sure were as per usual creative, not only whilst serving but also whilst creating new portions. We decided to try also combination of banana and cantaloupe or banana-kiwi-pear... Basically, we played around with tastes.
Čo bude vaša obľúbená kombinácia? Už ste ju objavili? Dajte nám vedieť a kľudne pošlite aj fotku.
What is going to be your favorite combination? Or did you find one already? Let us know and feel free to send a photo too.
Be creative and Stay DeKaLicious!
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára